Vinter i Umeå just nu, HUR VACKERT ÄR DET INTE? Det är dagar som dessa…
Helgen i bilder
Helgen i bilder Bananpannkaka med bär och en chokladkräm som blev sådär.. Men bananpannkaka och…
Babyshower
Idag var jag på babyshower för min kompis Jenny. Hon ska få en pojke i…
Studie om IBS och fysisk aktivitet
Fysisk aktivitet lyfts fram som ett behandlingsalternativ vid mag-tarmsjukdomen IBS. Det är forskning vid Sahlgrenska som…
Veckan i bilder
Senast jag gjorde en veckan i bilder blev det mycket fokus på det ätbara, och…
Hallon och mangosmoothie med kokos
En krämig hallon och mangosmoothie fick bli dagens frukost. En bra mix! Hallon och mangosmoothie…
Nyttiga chokladbollar (utan dadlar) – recept
Jag måste dela med mig av detta recept på nyttiga chokladbollar (utan dadlar). Eller man…
Studie fysisk aktivitet och hjärnhälsa
Jag läste att GIH ska göra en studie kring sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnhälsa.…
Benövningar – benböj med olika redskap
Jag tänkte dela med mig av några benövningar från mitt gympass idag. Jag använder mig…
Veckan i bilder
Veckan i bilder blev en vecka som mest innehåller mat. Men mat är en central…
PARTNERINNEHÅLL