Andra dagen i Vemdalen hade vi regn så vi tog en kortare tur till ett…
Tips
Vemdalen – Varggransstugan och Varggranstoppen
Min sista semestervecka spenderade jag i Vemdalen men ett gäng kompisar. Väldigt bra idé att…
3 lunchrestauranger i Umeå att äta på i sommar
Sommaren är den tid på året som flest av oss äter ute. Vad passar då…
Tips – Wild River och Mårdseleforsen
Jag vill dela med mig av ännu ett tips i norra Sverige – restaurangen Wild…
Tips – Kust Hotell och Spa i Piteå
Letar du efter semestertips i norra Sverige? Då har jag tips på ett spahotell –…
Jobba hemifrån? 10 tips som underlättar
Jobba hemifrån nu i Covid-19 tider? Nedan är några tips för att hitta fokus och…
Balansplatta – tips på övningar
Förra veckan tipsade jag om push up bars som träningsredskap. Här kommer ännu ett tips…
Push up bars – tips på övningar
Hittar du enkelt motivation till hemmaträning? För mig är gymträning en naturlig del, men ibland…
Träningsutmaning – effektivt pass utan redskap
Hej i julmyset! Jag tänkte bjuda på en träningsutmaning såhär dagarna innan jul. Det är…
Släpp julstressen och umgås istället – tips på aktiviteter
Hur mår du såhär tredje advent och veckan innan jul? Har du hittat ett lugn och…
