× Sporthälsa
  • Ett liv i balans
  • Kategori
    • Forskning - hälsa
    • Hälsa
    • Löpning
    • Recept
    • Tankar om
    • Tips
    • Träning

SportHälsa Tjärhovsgatan 21 116 28 Stockholm Telefon: 08-122 01 457 Växel: 08-441 00 10 E-post: [email protected]

Sporthälsa
  • Ett liv i balans
  • Kategori
    • Forskning - hälsa
    • Hälsa
    • Löpning
    • Recept
    • Tankar om
    • Tips
    • Träning
Pomi-t
Sporthälsa
  • Ett liv i balans
  • Kategori
    • Forskning - hälsa
    • Hälsa
    • Löpning
    • Recept
    • Tankar om
    • Tips
    • Träning
Hälsa, SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL, Tankar om

Tankar om att jämföra sig med andra

2 månader sedan

Jag måste tipsa om ett avsnitt av träningspodden med Jessica Almenäs och Lovisa ”Lofsan” Sandström.…

Sofia Strand 14 januari, 2021
Hälsa, Tankar om, Träning

Tankar om träning under en pandemi

7 januari, 2021

Tankar om träning under en pandemi. Träning, rörelse och fysisk aktivitet är något vi behöver,…

Sofia Strand 7 januari, 2021
Tankar om

Tankar om nyårsdagen

1 januari, 2021

Ljuset, ser ni ljuset? Det här är ett tecken, nu vänder det. Nu går vi…

Sofia Strand 1 januari, 2021
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL

En julhelg utomhus

1 januari, 2021

Hoppas du är friskt och har haft en fin julhelg trots omständigheterna. Jag har tillbringat…

Sofia Strand 1 januari, 2021
Hälsa, Tankar om

Tankar om hälsan under en pandemi

26 december, 2020

Hälsan under en pandemi är lika viktig. Hälsan är något av det viktigaste vi har.…

Sofia Strand 26 december, 2020
Hälsa

Vad gör du för att höja mysfaktorn? 

21 december, 2020

Jag har lyckats ganska bra med att gå in i en mysbubbla den här månaden.…

Sofia Strand 21 december, 2020
Hälsa, SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL, Tankar om

Tankar om en stressfri december

30 november, 2020

Det är den sista november och första adventshelgen är förbi. Hur känner du inför att…

Sofia Strand 30 november, 2020
Recept

3 godsaker med dadlar till första advent

28 november, 2020

Imorgon är det första advent och det betyder julbak för många. Här har du 3…

Sofia Strand 28 november, 2020
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL, Träning

Att våga byta ut sin träning om det är vad du behöver

28 november, 2020

För att fortsätta på mitt förra inlägg om att jag inte är lika sugen på…

Sofia Strand 28 november, 2020
Hälsa, SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL

Vad får dig att må som du gör just nu?

23 november, 2020

Hur mår du? Har du på senaste frågat dig själv det? Kanske mår du väldigt bra,…

Sofia Strand 23 november, 2020
Äldre inlägg Nyare inlägg
Sofia Strand Ett liv i balans

Här får ni läsa om min syn på hälsa och de delar jag anser behövs för att skapa ett liv i balans.

Sofia Strand

Sofia Strand, 28 år från Umeå. Utbildad Hälsovägledare vid Luleå Tekniska Universitet. Jag jobbar på Umeå Performance Center, där jag bland annat är massör. Jag har ett stort intresse för helhetshälsa och att skriva. Bloggens syfte är att inspirera till ett balanserat liv och förmedla vikten av att se till helheten. Jag delar med mig om min syn på hälsa och de delar som jag anser behövs för att skapa ett liv i balans.

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No connected account.

Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.

Pomi-t
KONTAKTINFORMATION
Surbrunnsgatan 10, 114 27 Stockholm
Telefon: 08-122 01 457
Växel: 08-441 00 10
E-post: [email protected]
VI SOM JOBBAR PÅ SPORTHÄLSA
Anna Jonasson, chefredaktör
Christian Karlevid, projektledare
Emily McNamara, projektledare
Oskar Lindholm, vd
SPORTHÄLSA | Sveriges bästa hälsotidning—
allt om hälsa och träning!

Sveriges bästa hälsotidning—
allt om hälsa och träning!

FÖLJ OSS PÅ:

    

FÖLJ OSS PÅ GLOBAL TIMES GROUP
www.matchdax.se
www.vinsider.se
www.skidinfo.se
www.globaltimesgroup.com

Our site uses cookies. Learn more about our use of cookies: Cookie Policy

ACCEPT