Jag har ett supergott middagstips – linspasta med champinjonsås! En krämig pasta är ju så…
En del av helgen – yoga, mat, löpning, golf och val
En del av helgen I veckan bestämde jag mig för att prova yoga. En gång…
Havre- och kvargbröd
Ett enkelt havre- och kvargbröd rikt på protein och fibrer. Superenkelt och fullt med nyttigheter!…
Overnight oats
Förra veckan var vi ett gäng på kvällsfika hos min kompis. Vi fick bland annat…
Avokadosmoothie med jordgubbar
En god avokadosmoothie med jordgubbar blev dagens frukost. Krämig och väldigt god! Avokadosmoothie med jordgubbar…
Prioritera lunchpromenaden
Det är så viktigt att få en daglig dos av frisk luft och rörelse. Passa…
Enkel efterrätt i glas
Det ska vara enkelt att äta gott. En efterrätt i glas med olika lager är…
Råstekt potatis med lax
Min lunch igår blev laxrester och råstekt potatis. Vi köpte en färsk laxsida (så mycket…
Löpning med Runacademy
Runacademy Igår var jag och en kompis och provade på ett löparpass med Runacademy. Så…
Krämig smoothie med avokado
Ett tips är att göra smoothie med avokado för att få den krämig. Smoothie med…