En fräsch smoothiebowl med blåbär och kaffe fick bli dagens frukost. Kvargen gör att den blir lite tjockare och passar då bra att äta ur skål med topping. Här är en smoothie med mandelmjölk, som blir tunnare och passar bättre att dricka ur ett glas.
Smoothiebowl med blåbär
1 banan
Frysta blåbär
Fryst spenat
Kvarg
Riven ingefära
Citronjuice
Mixa och häll upp i en skål. Jag toppade med chiafrön, kokos, linfrön och solroskärnor.
