Jag måste tipsa om ett avsnitt av träningspodden med Jessica Almenäs och Lovisa ”Lofsan” Sandström.…
SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL
En julhelg utomhus
Hoppas du är friskt och har haft en fin julhelg trots omständigheterna. Jag har tillbringat…
Tankar om en stressfri december
Det är den sista november och första adventshelgen är förbi. Hur känner du inför att…
Att våga byta ut sin träning om det är vad du behöver
För att fortsätta på mitt förra inlägg om att jag inte är lika sugen på…
Vad får dig att må som du gör just nu?
Hur mår du? Har du på senaste frågat dig själv det? Kanske mår du väldigt bra,…
Halloumitacos
Tacos går hem hos de allra flesta, och går att variera så mycket. Jag är…
6 saker att göra en regnig söndag
Här har det varit mycket regn senaste dagarna, och det blir bara mörkare. Perfekt att…
Att känna sig tacksam, återhämtad och full av ny energi
Jag är tacksam, återhämtad och full av ny energi efter en helg borta. Oftast kommer…
Kall skagenpaj, frukostmuffins och kanelstekt äpple
Kall skagenpaj till kräftskivan. Tallrik nummer 1, innan jag högg in på kräftorna med bröd…
Grönkålssmoothie
Det är bra pris på färsk grönkål i veckan så jag passade på att köpa.…