I veckan tänkte jag rensa skafferiet och laga mat av det jag har hemma =…
Reko Life, IKSU spa och Grease.
Farfar 80 år – det firade vi såklart! Ännu ett firande – lillasyster fyllde 25…
Push up bars – tips på övningar
Hittar du enkelt motivation till hemmaträning? För mig är gymträning en naturlig del, men ibland…
Krämig smoothie med mango och ananas
Denna smoothie med mango och ananas är magisk. Fräsch, krämig, kall och helt fantastisk. Fin…
Ensamtid – mina topp 5 saker jag gör då
Jag känner just nu ett stort behov av ensamtid. Det är då jag samlar energi.…
10 måltider jag ätit på senaste
10 måltider jag ätit på senaste – det har blivit mycket äta ute och bortbjudningar…
Efterrätt till alla hjärtans dag
Imorgon är det alla hjärtans dag. För mig är det ingen dag som brukar få…
Blåbär och hallonsmoothie
Smoothie till frukost går alltid hem. Denna blåbär och hallonsmoothie fick en len och krämig…
Studie om att daglig skolidrott ger ökad fysisk aktivitet senare i livet
Idrottsforskning.se publicerade nyligen en studie som visade att barn som har daglig skolidrott är mer…
Sluta utesluta – börja lägga till istället
Det här med att undvika livsmedel. Kan vi inte vända på det istället? Sluta utesluta…
PARTNERINNEHÅLL